2016年06月11日
6月11日放送「今がピーク！溜まったストレスどうしよう！」
今日、ラジオ部に遊びに来てくださったのは・・・
滋賀ダイハツ販売 大津店 工場長 「いたちゃん」こと、板倉 和也さんです。
サービススタッフのまとめ役、笑顔が素敵ないたちゃんです
オススメドライブスポットは、三重県のなばなの里や東近江市の「コトナリエ」
スノーボードも得意ないたちゃんです。
今日のテーマは・・・「今がピーク！溜まったストレスどうしよう」でした。
今日のテーマは・・・「今がピーク！溜まったストレスどうしよう」でした。
みなさん、溜め込んでいませんか？にっくきストレス
最近は、男性更年期になる方もふえているとか。
春からの新生活で、この時期、特にストレスが溜まりやすいんです。
対策は・・・
①睡眠をたっぷりとる
②飲酒をひかえる
③食事はたんぱく質を多めに！
④筋トレをする
⑤嫌な仕事は午前中に済ませる！
そして、ストレス発散グッズなども活用してくださいね
叫びの壺
など、いろんなグッズがありますよ☆
など、いろんなグッズがありますよ☆ストレスとうまく付き合えればいいですね。
も～、ヤな事あったら寝るにかぎるね
フライングスニーカーのメジャーデビューミニアルバム「スタートライン」は
タワーレコード大津店・京都店、JEUGIA草津A・SQUARE、
サンミュージック主要各店、さらには・・・
滋賀ダイハツ販売の各お店で買えますよ！！！
滋賀ダイハツのお店で購入すると、
収益金は、日本赤十字社を通じて「熊本地震の被災地」へ寄付されます。
そ・し・て・・・
またまた番組の公開生放送が決定
6/25（土） ハッピー彦根店から！
ゲストは、ファミリーレストランのお二人で～す。
滋賀ダイハツのお店で購入すると、
収益金は、日本赤十字社を通じて「熊本地震の被災地」へ寄付されます。
そ・し・て・・・
またまた番組の公開生放送が決定
6/25（土） ハッピー彦根店から！
ゲストは、ファミリーレストランのお二人で～す。
もちろん、ニノ＆ヤマコーの歌も聴けますよん
番組宛のメールも待ってます！
smile@e-radio.co.jp
ラジオ部マネージャー 鍵和田昌子
番組宛のメールも待ってます！
smile@e-radio.co.jp
ラジオ部マネージャー 鍵和田昌子
Posted by スマラジ at 13:00│Comments(2)
この記事へのコメント
ぎわちゃん こんにちは
うちも冷食て言うてるで〜
ヤマコー
声は商売道具やねんから壊さんように
せんと歌えんようになるで〜
うちも冷食て言うてるで〜
ヤマコー
声は商売道具やねんから壊さんように
せんと歌えんようになるで〜
Posted by おうみ at 2016年06月11日 16:52
ぎわちゃん！ヤマこコーさん！いたちゃん！お早うございます。
雲の浮かぶ青空…晴れ！夏日☆熱中症に注意で…Smile(^0^)／今日も☆頑張って…Fight♪
ストレス解消法…
①体をリラックスさせる(自然の中でのんびり)
②運動をする(ロードバイク:ランニング)
③睡眠をとる
④話すことでスッキリさせる
ロードバイクで彦根(滋賀ダイハツ・花しょうぶ通り)…長浜石田三成生誕地…観音寺と走りました(^0^)
へムスロイド村・社まつりで行きました♪
いつも楽しく聴いています(^0^)／
雲の浮かぶ青空…晴れ！夏日☆熱中症に注意で…Smile(^0^)／今日も☆頑張って…Fight♪
ストレス解消法…
①体をリラックスさせる(自然の中でのんびり)
②運動をする(ロードバイク:ランニング)
③睡眠をとる
④話すことでスッキリさせる
ロードバイクで彦根(滋賀ダイハツ・花しょうぶ通り)…長浜石田三成生誕地…観音寺と走りました(^0^)
へムスロイド村・社まつりで行きました♪
いつも楽しく聴いています(^0^)／
Posted by ゴルフガンバリマン at 2016年06月12日 05:20
